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歯医者さん

2008年06月11日 22:50

6月4日は「虫歯予防DAY」でした

そして、10日までの1週間は「歯の衛生週間」でした

と、ゆう訳ではないのですが、歯医者さんへ行ってきました

10年くらい前から大きな口を開けるとあごがガクガク言っていたのですが、今日初めてその理由が判明しました

友達で「顎関節症」の子がいたので、私もそれだと勝手に思い込んでいたのですが、原因は親知らずだったみたいです

上の親知らずと下の親知らずがぶつかってあごがずれちゃったそうです

抜いた方が良いと言われたのですが、駄々をこねて削るだけにしてもらっちゃいました

虫歯予防は歯磨きだけではないそうですよ

・野菜を食べる。
(食物繊維は歯をきれいにしてくれる効果がある。)

・食べ物をよく噛んで食べる。
(唾液は虫歯の原因になる酸を薄める効果がある。)

みなさんも歯が痛くなる前に歯医者さんへ行きましょうね


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